「隨著新生活及春天的開始而開始減肥卻遲遲無法瘦下來…」的人,在進行節食或立訂瘦身計畫前請先等等!其實妳很有可能是因為某個意外原因而無法瘦下來?
隱性原因1/「房間散亂」易胖?!
日本不動產情報住宅網「HOME'S」針對1,518人進行問卷調查,發現約有半數以上的日本人不擅長整理房間,邀請朋友來訪前需要花30分鐘以上來整理。
另外針對「無法整理的物品為何?」問題,約有43%的人回答「衣服及飾品小物」,24%的人回答「收藏品」。因為喜歡所以無法丟掉而隨意放在房間內。相信有不少人有像這樣無限輪迴的經驗,但這也是造成肥胖的原因喔!
隱性原因2/為何感受到壓力就無法變瘦呢?
人在身處於髒亂的環境中時,會使進入眼睛的情報量過多造成腦部過度反應,最後感受到壓力。感受壓力後會使身體分泌大量稱為皮質醇的抗壓賀爾蒙,這種賀爾蒙可是相當不好惹的喔!
