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2015年4月27日 星期一

減肥,瘦身

發現飢餓腦中樞可望助減肥 2015-04-27 17:37 節食常引發強烈痛苦的感受,讓人受不了而再暴食。(翻攝自每日郵報) 新研究發現動物腦中的飢餓中樞,藉由啟、閉那些細胞,可控制食欲。(翻攝自每日郵報) 由於節食減肥過程,常導致劇烈痛苦而功虧一簣;英、美兩國科學家最近聯手實驗控制動物腦中的

發現飢餓腦中樞可望助減肥
2015-04-27 17:37

節食常引發強烈痛苦的感受,讓人受不了而再暴食。(翻攝自每日郵報)
節食常引發強烈痛苦的感受,讓人受不了而再暴食。(翻攝自每日郵報)
新研究發現動物腦中的飢餓中樞,藉由啟、閉那些細胞,可控制食欲。(翻攝自每日郵報)
新研究發現動物腦中的飢餓中樞,藉由啟、閉那些細胞,可控制食欲。(翻攝自每日郵報)

由於節食減肥過程,常導致劇烈痛苦而功虧一簣;英、美兩國科學家最近聯手實驗控制動物腦中的「飢餓中樞」,藉由啟、閉兩個動作,控制稱為「PVH MC4R」的神經原,目前雖只在小鼠實驗中成功,但專家們相信,此一發現未來可望造福想節食減肥的人。

《每日郵報》27日報導,已開發國家人口肥胖症危機不斷升高,但目前還沒有可以克服飢餓感的藥物。

最新發現,大腦有數十億個細胞,而其中「PVH MC4R」為數僅百個,但對於飢餓感,它們至關重要。把這幾百個細胞「關閉」,飢餓感就會升高,若予以「開啟」,小鼠就會全無食欲。

在一項實驗中,小鼠本來吃得飽飽去睡,但「PVH MC4R」被關閉,它們醒來變得飢餓異常。愛丁堡大學學者賈菲德( Alastair Garfield)表示,這種效應就好比有個人晚間9點吃飽去睡,然後在午夜餓醒,不得不吃掉早餐。

第二項實驗致力於發現,「PVH MC4R」開啟時會導致什麼感受。飢餓的小鼠被放在有兩個空間的透明箱裡,一群用雷射照射,目的在啟動那些細胞,結果所有小鼠都被吸引到有雷射的一邊,意味著不管腦內發生什麼,它們都愛。

咸信「PVH MC4R」減少食欲,不會同時引發噁心等不快感受。這項研究成果,發表在《自然神經科學》(Nature Neuroscience)期刊。

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660磅少婦險送死
2015-04-27 15:33

660磅少婦險送死

丈夫恐瘦下來要分開 力阻減肥
2015-04-27 22:51:00 来源:

核心提示:不少女士擔心身材走樣會讓另一半變心,但美國德州一名24歲女子,與丈夫結婚後,體重一度飆升達到660磅(約300公斤),無論洗澡抑或上廁所,都需要在丈夫的幫助下才能完成,也無法自行出門。但她的丈夫竟然不希望她減肥成功,因為害怕妻子變苗條後會離他而去,最後差點兒弄出人命。

 

  不少女士擔心身材走樣會讓另一半變心,但美國德州一名24歲女子,與丈夫結婚後,體重一度飆升達到660磅(約300公斤),無論洗澡抑或上廁所,都需要在丈夫的幫助下才能完成,也無法自行出門。但她的丈夫竟然不希望她減肥成功,因為害怕妻子變苗條後會離他而去,最後差點兒弄出人命。本報國際組報道

  現年24歲的貝蒂(Bettie Jo)從小就很肥胖,13歲時遭到性侵犯後,居然認為進食可以變得強壯,以保護自己;當她四年後認識丈夫喬希(Josh)時,已重至400磅,當時喬希不覺得有問題,婚後繼續餵她吃垃圾食物,讓她一度重達660磅,但貝蒂身形臃腫得不能走路,無論洗澡、進食等都要丈夫幫忙。

  進食過量令肺功能受損

  貝蒂日前接受美國TLC電視台真人秀《我的600磅人生》(My 600-lb Life)採訪時直言,丈夫這種病態的愛情觀讓自己十分痛苦,她想要的是減肥成功後,自己能擁有一份工作,和丈夫生下孩子,而不是整天坐在沙發上虛度光陰,但丈夫卻不肯幫助她。喬希受訪時認為「貝蒂是我唯一愛的女人,我不想要她瘦下來之後不需要我,然後就離我而去。」於是從中作梗,不聽醫生指示,繼續給貝蒂餵食,令到她的身體狀況更加嚴重。

  兩人因為貝蒂體重問題擾攘一段時間,直至貝蒂某日突然昏倒。醫生發現她因進食過量,令肺功能受損,長此下去會有生命危險,喬希才醒覺。為了拯救貝蒂的健康和這段婚姻,心理諮詢師介入輔導喬希,再了解妻子過重的體重可能會危及生命後,喬希終於願意幫助妻子減肥。經過一連串的消化系統手術後,貝蒂自豪地表示目前體重成功減至500磅。

  將來要為丈夫生兒育女

  雖然現在的貝蒂的身形雖然仍舊肥胖,但至少能自行出門,她同時積極做做義工,讓自己感到人生是有意義的。丈夫喬希受訪時坦言,原本以為貝蒂瘦下來會引發婚姻危機,但沒有想到他們之間變得更親密,目前貝蒂希望計劃不久的將來,等到身體更健康的時候,為丈夫喬希生兒育女。

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食減肥餐7日即停黎明自嘲「爆肌」笑死人
2015-04-27 12:00

  黎明自爆其減肥餐單後,又教大家減肥時運動的要點。他謂未瘦就做運動好易變爆肌男,他不打算學張家輝般練馬甲線,怕被取笑。

文:簡力斯 圖:譚志光

      黎明(Leon)昨日出席沙田馬場《愛彼女皇盃》,身為大使的他平時好少入馬場,每次去馬場大多是做慈善活動。他謂到退休後才考慮做馬主,還要去騎馬。
  提到早前他發表的減肥餐單,他謂維持了一個星期,不是一直繼續。他說:「再繼續仲得了,黐嗎?是要停的。現在中午可以吃麵,晚上不吃澱粉質。」很多人表示他的餐單很難跟足,他即重現金句王風範。他說:「沒有自信的人才做不到。上帝製造人類製造機會,如果個個用我呢招都得,便沒有人發明新方式。而自信過頭的人又會減肥減到死了。」很多人佩服他不需配合運動減肥,他解釋運動分兩種,一種在開始時已每日跑30公里,另一種是減完才做運動,如果未減就運動會變阿諾舒華辛力加,笑言自己不適合做爆肌男。如果有人邀請他拍戲好似張家輝般要做爆肌男,他會應承嗎?他答道:「首先要想想會否被人笑,要量力而為。反過來叫張家輝做《甜蜜蜜》都會笑死人,叫張家輝做《拳霸》轉體三周半,踢爆交通燈,做出來都被人笑。」他謂要視乎劇本,如果劇本自己看完都會笑就不可以拍了。


JW巧遇前老闆


      問到Leon公司的新動向,他即謂其公司是一家中型的中轉式經理人公司,一個培訓新人的地方,他們經公司的溫室照顧,到他們發展到一個能力要出去時,他100%會放人。他說:「我們不是超級大公司,沒有幾千萬同人續約,當外面提高他們價值是一件好事,一個新人由開始至有毛有翼就自由飛走。如果將來我可以用3億簽一個藝人,我都不會,因為3億可以做好多事。」黎明公司前藝人JW昨日亦在馬場出現,她謂見到Leon有打招呼。她透露已跟Leon公司約滿。她說:「我同公司同事說,大家可以一齊是緣分,在這裏得到很多經驗,作為新人更得了金曲金獎,是榮幸。」她謂合作後覺得不適合便離開,可能將來又會合作。她想去闖一闖,亦想拍戲作多方面嘗試。


加讚拍女兒裸照


      太子珠寶鐘錶主席鄧鉅明夫婦昨日亦有出席,他謂第一匹馬「閃耀之星」已經退役,在澳洲安享晚年。第二匹馬「閃耀鑽皇」年紀太小要待明年再出賽,鄧太謂與兒子探過愛駒餵食紅蘿蔔。
      蔡加讚的「車神」昨日亦有份出賽,太太汪圓圓要陪外國回來的親戚,故沒陪他入馬場。他謂囡囡不太怕陌生人,不過卻特別喜歡女性,對Uncle不太熱情,尤其是有鬍鬚的Uncle。問他囡囡對甄子丹熱情嗎?他笑謂對子丹不錯。加讚一放假就會幫手湊女,他經常為女兒拍照,沖涼的裸照都有影。他笑說:「這是一個回憶,她影相都好開心。」

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